ナマステ～｜不動産・一戸建て・マンション・土地ならハウスドゥ！佐賀末広店

こんにちは、園田です。

 

4、5年前にちょこちょこ通っていたホットヨガ。

ここ半年前に、定期的に通うことにしたんです！(4、5年前とは別の場所)

運動不足解消に！痩せたい！と思って再開～。

 

このホットヨガ。

レッスンの最後に『ナマステ～』のあいさつで終わります。

当たり前に、起きて過ごせること。

今日一日頑張れた自分。

色んなことに目を向けると感謝って日常にあふれてる～♪

 

 

自分をみつめる？

まだまだ奥深く興味深いヨガだな～と思います。

ナマステ～の挨拶にすっかり慣れちゃった園田でした(^^)/

 

 

 

 

 

 

営業時間9時～18時　※水曜日は定休日です。

 

 

 

 

 

 

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